Ini adalah sebuah tes untuk mengukur tingkat depresi yang kamu alami. Tes ini singkat dan legitimate secara ilmiah serta telah digunakan oleh tenaga kesehatan.  Meskipun ada banyak tes on the net yang tersedia untuk menilai kemungkinan adanya gangguan mental, hasil yang diperoleh dari tes semacam itu tidak dapat dianggap sebagai penentu akhir. J

Selain itu, psikolog merupakan sosok yang netral. Mereka tak bersikap bias dan tak punya keinginan pribadi agar Anda melakukan hal-hal yang tidak sejalan dengan nilai-nilai yang Anda anut.  Anda mungkin sudah mencoba banyak cara untuk menyelesaikan masalah, misalnya dengan liburan atau curhat dengan orang terdekat. Sayangnya, usaha tersebut belum

Orang dengan gangguan kepribadian, seperti gangguan kepribadian borderline atau antisosial, memiliki risiko yang lebih tinggi untuk melakukan bunuh diri.  Keputusan konsultasi dengan psikolog dan psikiater harus didasari dengan gangguan mental yang Anda hadapi. Faktanya, bunuh dari masih bisa dicegah. Ada beberapa tindakan pencegahan yang bisa k